Zugabe Garde & Show #19

Augenblick mal

ab Seite 6

Hier findet ihr wie im Magazin angekündigt den Garde & Show Talk mit Daniela Schafarik von der Tanzsportgarde Harsewinkel:

TANZstark

ab Seite 12

In Ausgabe #19 habt ihr gelesen, wie ihr TANZstark werdet - sowohl körperlich als auch im Kopf. Hier gibt es den ergänzenden Sport-Wochenplan zum Ausdrucken, selbst ausfüllen und kreativ gestalten:

Pro und Contra Deuser Band

ab Seite 18

Im Artikel habt ihr gelesen, wie ihr Resistance Bänder bzw. Widerstandsbänder im Garde- und Schautanztraining sinnvoll einsetzen könnt. In diesem Video gibt es ein paar Anregungen für weitere Übungen.

Phänomen Röttenbach

ab Seite 28

In unserer sechsseitigen Titelstory lest ihr alles über das Erfolgsgeheimnis des KC Röttenbach "Die Besenbinder". Und weil wir wissen, dass ihr nicht genug davon haben könnt, haben wir hier zwei Videos von der "Fastnacht in Franken" für euch rausgesucht.